Лечебный цигун по системе Даоинь яншен гун:

"Комплекс укрепляющий сердце и улучшающий кровь".

0 просм 0 лайков 0 комментариев
Аватар пользователя Guru
Guru в разделе Кунг-фу

Три движения Тайцзи для снятия боли в позвоночнике

Данные упражнения помогают снять напряжение и усталость мышц спины.

0 просм 0 лайков 0 комментариев
Аватар пользователя Master
Master в разделе ЗОЖ

Не нужны тебе врачи, если делаешь тай-чи! Мастер тай-чи покажет упражнение китайской гимнастики.

0 просм 0 лайков 0 комментариев
Аватар пользователя Master
Master в разделе ЗОЖ

Цигун для укрепления иммунитета

0 просм 0 лайков 0 комментариев
Аватар пользователя Master
Master в разделе ЗОЖ

10 мифов о диетах, опровергнутых недавними исследованиями

10 просм 1 лайк 0 комментариев
Аватар пользователя Master
Master в разделе Диета

Замедленный дыхательный ритм, действуя через особые нейроны дыхательного центра, успокаивает возбужденный мозг.

9 просм 1 лайк 0 комментариев
Аватар пользователя Master
Master в разделе ЗОЖ

Курица фабричная что в себе скрывает

30 просм 1 лайк 0 комментариев
Аватар пользователя Master
Master в разделе ЗОЖ

Исследователи из США выяснили, что виды спорта, которые требуют использования ракеток, увеличивают продолжительность жизни.

9 просм 1 лайк 0 комментариев
Аватар пользователя Master
Master в разделе ЗОЖ

Вода против старения

10 просм 1 лайк 0 комментариев
Аватар пользователя Guru
Guru в разделе ЗОЖ

Рецепты «Китайского исследования». Здоровые рецепты от лучших шеф-поваров и специалистов

12 просм 1 лайк 0 комментариев
Аватар пользователя Master
Master в разделе Диета

Овсянка — супер продукт, снижающий высокий холестерин, давление, сахар в крови, способствует похудению и лучшему засыпанию.

9 просм 1 лайк 0 комментариев
Аватар пользователя Master
Master в разделе ЗОЖ

Гари Лам - Чам Кью (2-я форма Вин-Чун)

Полный разбор формы Чам-Кью. Много внимания уделено работе над ошибками. (язык агнлийский)

 

3 просм 0 лайков 0 комментариев
Аватар пользователя Master
Master в разделе Кунг-фу

Валерий Мартынов:"Испытание воздухом". 108 форма Вин-Чун.

4 просм 0 лайков 0 комментариев
Аватар пользователя Master
Master в разделе Кунг-фу

Вин Чун - Шесть действий

Гари Лам, демонстрирует шесть основных действий из арсенала Вин-Чун.

2 просм 0 лайков 0 комментариев
Аватар пользователя Master
Master в разделе Кунг-фу

Ли Чжен демонстрирует 108 форм тайцзыцуань. 108 форм считается наиболее полным комплексом выполняемым примерно за 20 минут.

33 просм 1 лайк 0 комментариев
Аватар пользователя Master
Master в разделе ЗОЖ

Тайцзи 24 формы. Учебный фильм из Шаолиня.

29 просм 1 лайк 0 комментариев
Аватар пользователя Master
Master в разделе ЗОЖ

Основы ЗОЖ. Как привести тело в порядок

12 просм 1 лайк 0 комментариев
Аватар пользователя Guru
Guru в разделе ЗОЖ

Открыт набор в группу по body ballet в студии Foxy's lab. 

497 просм 1 лайк 0 комментариев
Аватар пользователя Master
Master в разделе Бодибалет

Йога для глаз

Упражнения для восстановления зрения, гимнастика для глаз.

9 просм 2 лайков 0 комментариев
Аватар пользователя Guru
Guru в разделе ЗОЖ

Боди Балет: развитие подвижности тазобедренного сустава

Занятия в театре огня "Фульгат"

39 просм 2 лайков 0 комментариев
Аватар пользователя Master
Master в разделе Бодибалет

Боди Балет: упражнение для разработки выворотности

Занятия в театре огня "Фульгат"

30 просм 2 лайков 0 комментариев
Аватар пользователя Master
Master в разделе Бодибалет

Гимнастика цигун для позвоночника (обучающее видео)

12 просм 1 лайк 0 комментариев
Аватар пользователя Master
Master в разделе ЗОЖ

Боди Балет: жим лежа c узким хватом

25 просм 1 лайк 0 комментариев
Аватар пользователя Master
Master в разделе Бодибалет

Жим лежа — второе упражнение в программе соревнований по пауэрлифтингу.

24 просм 1 лайк 0 комментариев
Аватар пользователя Master
Master в разделе Бодибалет

Немецкие ученые доказали, что занятия спортом защищают клетки от старения.

34 просм 1 лайк 0 комментариев
Аватар пользователя Guru
Guru в разделе ЗОЖ

Гимнастика цигун. Простой комплекс упражнений для лечения и профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта. Показывает тренер международного центра цигун Владимир Силаев. 

85 просм 1 лайк 0 комментариев
Аватар пользователя Master
Master в разделе ЗОЖ

Этот комплекс упражнений поможет вам зарядиться энергией, избавиться от стресса и продлить свою жизнь.

18 просм 1 лайк 0 комментариев
Аватар пользователя Master
Master в разделе ЗОЖ
Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день | Здоровая жизнь | Здоровье | Аргументы и Факты
40 просм 1 лайк 0 комментариев
Аватар пользователя Guru
Guru в разделе ЗОЖ

Комплекс упражнений развивает подвижность суставов и позвоночника, способствует развитию грации, улучшению самочувствия, снижает излишнее мышечное напряжение организма.

46 просм 1 лайк 0 комментариев
Аватар пользователя Master
Master в разделе ЗОЖ

Необходимо заметить, что даже если вы с удовольствием съедаете арбуз в комплексе с другой едой, не исключена ситуация, когда на второй день арбузной диеты возникают болезненные ощущения - тогда нем

60 просм 1 лайк 0 комментариев
Аватар пользователя Guru
Guru в разделе Диета

Страницы

Вверх