Курица фабричная что в себе скрывает
Исследователи из США выяснили, что виды спорта, которые требуют использования ракеток, увеличивают продолжительность жизни.
Вода против старения
Рецепты «Китайского исследования». Здоровые рецепты от лучших шеф-поваров и специалистов
Овсянка — супер продукт, снижающий высокий холестерин, давление, сахар в крови, способствует похудению и лучшему засыпанию.
Ли Чжен демонстрирует 108 форм тайцзыцуань. 108 форм считается наиболее полным комплексом выполняемым примерно за 20 минут.
Тайцзи 24 формы. Учебный фильм из Шаолиня.
Основы ЗОЖ. Как привести тело в порядок
Гимнастика цигун для позвоночника (обучающее видео)
Комплекс упражнений развивает подвижность суставов и позвоночника, способствует развитию грации, улучшению самочувствия, снижает излишнее мышечное напряжение организма.
